Yoga voor medioren en senioren

Yoga heeft al veel mensen geholpen om spanningen los te laten, en het lichaam en de geest in een gezonde balans te brengen. Tijdens de lessen leren we ons steeds bewuster worden van ons lichaam en hoe we met meer gemak daarmee kunnen omgaan, zelfs bij pijn. We ...

Wanneer

  • 06 januari ’20 (ma)
    -
    31 juli ’20 (vr)
    maandag
    van 10u. tot 11.30u.
    dinsdag
    Gesloten
    woensdag
    Gesloten
    donderdag
    Gesloten
    vrijdag
    Gesloten
    zaterdag
    Gesloten
    zondag
    Gesloten

Prijs

€ 4,00 (Basistarief: 4,00 €)

Waar

naam
WZC Kapittelhof / dienstencentrum 't Trefpunt
adres
Kapittelhof 13920 Lommel

Info

Yoga is geschikt voor mensen van alle leeftijden, maar vooral medioren en senioren kunnen veel voordeel halen uit yoga. Specifieke bewegingen en oefeningen brengen ons lichaam en geest hierdoor in gezonde balans. Deelnemers leren zich ook bewuster worden van hun lichaam en hoe met beperkingen en pijn best om te gaan. De oefeningen zijn dan ook aangepast aan de doelgroep.

Wanneer: elke maandag (muv schoolvakanties) van 10.00u tot 11.30u. In januari starten we op 6/1.
Waar: dienstencentrum ’ t Trefpunt, gelegen in Kapittelhof nr. 1
Deelnameprijs: 20 euro voor een 5 beurtenkaart. Deelname aan 1 gratis proefles is mogelijk.

Vooraf inschrijven bij dienstencentrum ’t Trefpunt is noodzakelijk (tel: 011 397 102 of mail dienstencentrum@zorggroeplommel.be)

Alle activiteiten
foto: zz.jpg

Categorie

Organisatie

naam
Dienstencenrum 't Trefpunt
tel.
011/397102
e-mail
dienstencentrum@ocmwlommel.be

Deel deze pagina